インフルエンザにおすすめのアロマ

8才の息子がインフルエンザになりました。

フランキンセンス
ラベンサラ
マートル
ラベンダー
レモン

このあたりの、
抗菌力が高く、免疫力を高めて、
子供に優しい精油を、
交互に、1時間くらいの短い時間で、
アロマ加湿器でディフューズしてます。
器械は、しっかり精油が拡がるので、
子供のベッドサイドでは、
せいぜい精油は2滴ほどで十分。

なので、
サブで柔らかく揮発するMAUを使います。

昨夜の入眠時には、
アロマ加湿器にはラベンサラ。
マウにはマートルを。

インフルエンザで私も自宅に缶詰めです。
同じ状況な方、多いことと思います。
早く良くなりますように。

暮らし、時々アロマ。
MAUのある風景。
また更新します。